आयुर्वेदग्राम हेरिटेज वेलनेस सेंटर, बंगलुरु

बंगलुरु ने जहां खुद को एक आईटी सिटी के रूप में स्थापित किया है, वहीं यह शहर वेलनेस टूरिज्म का भी प्रमुख केन्द्र बन चुका है। यहां आयुर्वेदग्राम हेरिटेज वेलनेस सेंटर आपको स्वस्थ बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है। यहां ट्रीटमेंट के लिए आयुर्वेद आधारित पद्धतियों का इस्तेमाल किया जाता है। करीब 9 एकड़ में बना ये हेरिटेज वेलनेस सेंटर कई तरह के ट्रीटमेंट उपलब्ध कराता है। इसमें स्पा, आयुर्वेदिक हेल्थ केयर, योगा, प्राणायाम जैसे माध्यमों से उपचार किया जाता है। शांत वातावरण के बीच उपचार से रोगी में सकारात्मक ऊर्जा का प्रवाह होता है। यह सेंटर आध्यात्मिक के साथ प्राचीन चिकित्सा पद्धति पर आधारित है। आयुर्वेद उपचार, योग और ध्यान के जरिए यहां मरीज को निरोगी बनाने का प्रयास होता है। शाकाहारी और सात्विक भोजन के साथ ही जड़ी-बूटियों के प्रयोग से शरीर में मौजूद हानिकारक तत्वों को बाहर निकाला जाता है। इसके साथ ही यहां लगे औषधीय वृक्ष भी वातावरण को रोगी के अनुकूल बनाते हैं। पंचकर्म के लिए भी आयुर्वेदग्राम हेरिटेज वेलनेस सेंटर का रुख किया जाता सकता है। यहां की सुविधाओं की बात करें तो यहां एक्टिविटी सेंटर और लाइब्रेरी, डॉक्टर ऑन कॉल, हर्बल गार्डन, जिम, फार्मेसी, जॉगिंग- वॉकिंग ट्रैक, रेस्टोरेंट, ट्रीटमेंट सेंटर बने हुए हैं।

देवाया आयुर्वेद एंड नेचर क्योर सेंटर, गोवा

गोवा अपने खूबसूरत बीचेज के लिए मशहूर तो है ही साथ ही यहां की हरियाली और शांत वातावरण वेलनेस टूरिज्म के लिए भी बिलकुल मुफीद है। यही वजह है कि गोवा में कई वेलनेस टूरिज्म सेंटर्स हैं, जो यहां आने वाले लोगों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। गोवा में बने वेलनेस सेंटर्स में एक्सपर्ट्स नेचुरल थेरेपीज के जरिए रोगियों को एक स्वस्थ जीवन देने का प्रयास करते हैं। यहां आकर लोग शारीरिक और मानसिक रूप से भी खुद को बेहतर महसूस करते हैं। यहां का देवाया आयुर्वेद एंड नेचर क्योर सेंटर काफी अच्छा है। यहां रोगियों को जरूरत के हिसाब से अलग-अलग थेरेपी दी जाती हैं। सेंटर में योग के साथ ही आयुर्वेदिक थेरेपीज के साथ उपचार किया जाता है।

आनंद इन द हिमालय, उत्तराखंड

अक्सर हम लोग साधु संतों के हिमालय की चोटी पर तप करने की बातें सुनते रहते हैं। कहा जाता है जितनी शांति वहां मिलती है, शायद ही दुनिया के किसी कोने में मिलती हो। मौजूदा वक्त में हिमालय वेलनेस टूरिज्म का एक प्रमुख केन्द्र बन चुका है। उत्तराखंड में हिमालय की पहाड़ियों पर आनंद एक बेहतरीन लग्जरी स्पा रिजॉर्ट है, जहां पहुंचकर आप तरोताजगी का अनुभव कर सकती हैं। शहरों की प्रदूषित हवा से दूर यहां आपको एकदम साफ वातावरण मिलेगा, जो आपको सेहतमंद बनाने में प्रमुख भूमिका निभाता है। लगभग 100 एकड़ में फैला यह रिजॉर्ट खूबसूरत नजारों से भी घिरा हुआ है। यहां ग्राहकों को तरह-तरह के ट्रीटमेंट मुहैया कराए जाते हैं। रिजॉर्ट में एक ओर जहां आपको न्यूट्रिशनिस्ट, योगा एक्सपर्ट, आयुर्वेद के डॉक्टर, थेरेपिस्ट आदि मिलेंगे, वहीं आपको प्राकृतिक रूप से भी खुद को बेहतर करने का मौका मिलेगा। यहां आपको करीब 100 तरह के स्पा की फैसिलिटी भी मिलेगी। इसकी सबसे बड़ी खासियत यह है कि इन स्पा में पारंपरिक आयुर्वेद आधारित पद्धति और आधुनिक पद्धति का अनूठा संगम भी देखने को मिलेगा।